Υγεία και Ομορφιά

9 βήματα για να επιβραδύνουν τη γήρανση

9 βήματα για να επιβραδύνουν τη γήρανση

Οι επιστήμονες, οι γιατροί και οι αισθητικοί ισχυρίζονται ότι η διαδικασία γήρανσης είναι ευκολότερο να αποτρέψει από το να ασχοληθεί με τις συνέπειές της. Τι θα πρέπει να λάβουν εγκαίρως προληπτική συντήρηση, όχι μόνο για να δούμε, αλλά και να αισθάνονται νεότεροι, λένε οι ειδικοί μας. Στην ενήλικη ζωή συχνά δρέψει τους καρπούς της αδιαφορίας για την υγεία του στα νιάτα του. Για να αποφευχθεί αυτό, θα πρέπει το συντομότερο δυνατόν να αρχίσουν να ασχολούνται με αντι-ηλικία-πρόληψη και ακολουθούν ορισμένους κανόνες. Στα νιάτα του, όταν ενεργά δαπανήσει θερμίδες και ο μεταβολισμός να προχωρήσει ομαλά, μπορούμε να φάμε τίποτα και σε οποιαδήποτε ποσότητα. Με τα χρόνια, ο μεταβολισμός επιβραδύνεται, οδηγεί σε υπερβολικό βάρος, την εναπόθεση αλάτων, τοξίνες, και, κατά συνέπεια, στην επιδείνωση της υγείας.

Μόδα, Στυλ

7 πράγματα που ποτέ δεν βγαίνουν από τη μόδα

7 πράγματα που ποτέ δεν βγαίνουν από τη μόδα

Η μόδα δεν είναι στατική - είναι αδυσώπητα καταγγέλλει κάποια πράγματα, να τα επιστρέψει στη ζωή. Ορισμένα στοιχεία ντουλάπα που κάποτε εξωφρενικά δημοφιλές, εξαφανίζονται. Να είναι πάντα στην τάση, fashionistas μόνο που χρειάζεται για να υποστηρίξει όλες τις σύγχρονες τάσεις στην ντουλάπα. Ωστόσο, υπάρχουν πράγματα που παραμένει πάντα διαχρονική και σχετικό δεν έχει σημασία τι. Σε αυτή τη συλλογή θα βρείτε 7 πράγματα που ποτέ δεν βγαίνουν της μόδας, και ως εκ τούτου να σας βοηθήσει σε οποιαδήποτε κατάσταση!

Υγιεινή Διατροφή

Πώς να μαγειρέψουν κότσια για το γιορτινό τραπέζι

Πώς να μαγειρέψουν κότσια για το γιορτινό τραπέζι

Οι πρώτες συνταγές στέλεχος εμφανίστηκε στην Τσεχική Δημοκρατία, που γρήγορα έγινε δημοφιλής στη Ρωσία, τη Γερμανία και άλλες χώρες. Ζελέ και ρολό έξω από αυτό το κρέας θα είναι τραπέζι πολυτελή διακόσμηση της Πρωτοχρονιάς, φυσικά, αν έχετε προετοιμαστεί σωστά το κνήμης και να μην πάρει το χρόνο να προετοιμαστούν. Πώς να προετοιμαστεί η κνήμη να ψήνουν; Στο πιάτο του στελέχους αποδείχθηκε προσφορών για την επιλογή του κρέατος σωστά. Για τα κύρια πιάτα είναι καλύτερα να αγοράσετε από το πίσω μέρος της κνήμης, η οποία είναι πιο κοντά στο ζαμπόν, δηλαδή, πάνω από την κνήμη. Ένα εύχρηστο μπροστινό πόδι χοιρινού κρέατος για την Brawn. Πριν να ψήνουν το κρέας, ψητό πόδι της φωτιάς, και στη συνέχεια να ξύνεται και να καθαρίζονται καλά, αφήστε το για 2 ώρες σε γάλα ή νερό. Στη συνέχεια, το κρέας μαγειρεμένο με μπαχαρικά, μαριναρισμένα σε σάλτσα, μουστάρδα ή άλλη μαρινάδα και στη συνέχεια ψήνεται.

Σπίτι και οικογένεια

Πώς να προετοιμαστεί για το νέο έτος με ένα παιδί;

Πώς να προετοιμαστεί για το νέο έτος με ένα παιδί;

Νέο Έτος - αυτό είναι το πιο μαγικό και πιο ενδιαφέρουσες διακοπές. Συνήθως αρχίζουν να προετοιμαστεί για αυτό εκ των προτέρων, ειδικά αν έχετε παιδιά στο σπίτι. Τα παιδιά διασκεδάζουν κάνει μαζί με γιρλάντες χαρτί γονείς, χριστουγεννιάτικα δέντρα από θραύσματα υλικών, χιονάνθρωπους και άλλα πολύχρωμα διακοσμητικά και χειροτεχνίας. Φυσικά, το χριστουγεννιάτικο δέντρο (πραγματική ή τεχνητή) είναι η κύρια διακόσμηση των διακοπών. Αλλά μπορείτε να κάνετε ένα μικρό χριστουγεννιάτικα δέντρα από διαφορετικά υλικά και να διακοσμήσετε όλα τα δωμάτια στο διαμέρισμα ή το σπίτι. Από ό, τι μπορούμε να κάνουμε το χριστουγεννιάτικο δέντρο; Αυτό μπορεί να είναι μια άργιλος, ζύμη αλάτι, χαρτόνι, πούλιες. Επιλέξτε το υλικό που είναι ευχάριστο για εσάς και ψίχουλα. Sculpt από πλαστελίνη χριστουγεννιάτικο δέντρο πολύ εύκολα. Είναι απαραίτητο να κυλήσει η μπάλα και τραβήξτε την άκρη των δακτύλων του.

Χόμπι και την εργασία

Πόσο τυχεροί ζώδιο στο 2017 έτους

Πόσο τυχεροί ζώδιο στο 2017 έτους

Τύχη εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, ένας εκ των οποίων είναι η διάθεση των άστρων. Ιδιαίτερη σημασία αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η συμπεριφορά των ουρανίων σωμάτων επηρεάζει την ενέργειά μας. 2017 χρόνο έρχεται μετά από ένα δίσεκτο έτος. Στην πραγματικότητα, είμαστε όλοι πολύ τυχεροί, γιατί τα αστέρια να σταθούν σε μια μάλλον ευνοϊκή θέση για μας. Αυτό θα ορίζεται μόνο η κατεύθυνση της κίνησής του. Αριθμολόγοι, μέντιουμ και ακόμη και οι ανατολική σοφοί λένε ότι το επόμενο έτος θα μπορούσε να είναι ένα από τα πιο ευνοϊκή τα τελευταία 10-15 χρόνια. Σε τελική ανάλυση, αυτό θα εξαρτάται μόνο από εμάς, αλλά από την πρώτη κιόλας ημέρα θα είναι δυνατόν να περιμένουμε για την ειδική στήριξη από τα αστέρια για κάθε ζώδιο. Ωροσκόπιο για το έτος 2017 θα σας βοηθήσει να καταλάβετε καλύτερα τη διάθεση των άστρων σε σχέση με τους χαρακτήρες σας.

Η αγάπη, σεξ

Γιατί χρειαζόμαστε μια σχέση στην οποία μπορούμε να το κάνουμε μόνο προς τα εμπρός

Γιατί χρειαζόμαστε μια σχέση στην οποία μπορούμε να το κάνουμε μόνο προς τα εμπρός

Αναμονή για μια κλήση, να δούμε το ρολόι, Λιτότητα λεπτά κρύψει την απογοήτευση, να κρατήσει και τα δύο χέρια για την ελπίδα να εφευρίσκουν δικαιολογίες, παρηγοριά γρήγορα να περιμένουμε και πάλι ... Ποιος πρέπει να κάνω αυτό το είδος της αγάπης; Δημοσιογράφος Eugene Baturina χάνει την υπομονή και δεν θέλει πλέον να τον βρει. «Ακούστε, είμαι κρύο, θα πάω, υποθέτω. Σε μια άλλη περίπτωση, ανταποκρίνονται », - λέει ο υπόλευκο άνθρωπος στο σωλήνα και προτίθεται να βουτήξει στο μετρό. Από το παλιό σωλήνα με ένα μεγάφωνο μπορεί να ακουστεί πνιγμού φωνή υστερική γυναίκα του: "! Θα περιμένω για τρία χρόνια, και να περιμένετε μερικά λεπτά, δεν μπορείτε να" Υπόλευκο σηκώνει τους ώμους, βάζει το τηλέφωνο στην τσέπη του σακακιού του και πηγαίνει για να μετακινήσετε, κουνώντας τα πόδια τους πρώτους ακανθώδες νιφάδες χιονιού.

Διαβουλεύσεις

Τι είναι αυτή η διαδικασία Ulthera σύστημα;

Τι είναι αυτή η διαδικασία Ulthera σύστημα;

Το γεγονός ότι χθες ήταν αδύνατο να φανταστεί ακόμη και τώρα να γίνει realnostyu- μη χειρουργική SMAS-ανύψωσης. Η επίδραση του μετασχηματισμού εμφάνιση επιτυγχάνεται με τη χρήση Ulthera σύστημα είναι τόσο ριζοσπαστική ότι η τεχνολογία του υλικού, για πρώτη φορά στην ιστορία, είχε καταχωρηθεί FDA (Διοίκηση Ποιότητας Ελέγχου Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ) στην κατηγορία των «ανελκυστήρα». Μέθοδοι Ulthera συστήματος, μη χειρουργική SMAS-λίφτινγκ, είναι ένα τριώροφο εστιακό επιπτώσεις υπερήχων στους μυς και τους μυς περιτονία πρόσωπο. Εστιασμένη δέσμη υπερήχων, όπως νυστέρι ενός χειρούργου, κινείται βαθύτερα στρώματα: οι μύες και περιτονία του προσώπου, κύκλωμα άψογη διαμόρφωσής του.

GTranslate Your license is inactive or expired, please subscribe again!